Asam urat adalah penyakit dari sisa metabolisme zat purin yang berasal dari sisa makanan yang kita konsumsi. Purin sendiri adalah zat yang terdapat dalam setiap bahan makanan yang berasal dari tubuh makhluk hidup. Dengan kata lain, dalam tubuh makhluk hidup terdapat zat purin ini, lalu karena kita memakan makhluk hidup tersebut, maka zat purin tersebut berpindah ke dalam tubuh kita.

Penyakit asam urat merupakan akibat dari konsumsi zat purin secara berlebihan. Purin diolah tubuh menjadi asam urat, tapi jika kadar asam urat berlebih, ginjal tidak mampu mengeluarkan sehingga kristal asam urat menumpuk di persendian. Akibatnya sendi terasa nyeri, bengkak dan meradang.

Berbagai sayuran dan buah-buahan juga terdapat purin. Purin juga dihasilkan dari hasil perusakan sel-sel tubuh yang terjadi secara normal atau karena penyakit tertentu. Biasanya asam urat menyerang pada usia lanjut, karena penumpukan bahan purin ini.

Obat Herbal Asam Urat

Blesstea Teh hitam merupakan salah satu obat herbal asam urat. Karena teh hitam blesstea di ketahui mempunyai aktivitas antioksidan yang kuat sebagai penangkap radikal bebas serta mampu menghambat aktivitas beberapa enzim yang berbahaya bagi kesehatan tubuh manusia. Salah satu enzim yang dapat di cegah aktivitasnya adalah enzim xantin oksidase, enzim yang terlibat dalam pembentukan asam urat.

Berikut ini ada beberapa tips gaya hidup sehat untuk menekan kadar asam urat secara menyeluruh, antara lain yaitu :

• Batasi konsumsi purin yang tinggi.
• Konsumsi protein dalam jumlah sedang.
• Batasi konsumsi lemak dari rendah sampai sedang ( lemak akan menghambat pembuangan asam urat).
• Batasi konsumsi alkohol.
• Pertahankan berat badan ideal.
• Lakukan aktivitas olah raga secara teratur.
• Perbanyak minum air putih 8-10 gelas perhari.
• Konsumsi Teh Hitam Blesstea secara teratur 3-4 cangkir setiap hari.