Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa khasiat teh hitam sangat efektif untuk mencegah dan memerangi berbagai penyakit seperti jantung, stroke, diabetes, dan lain-lain.
Hal ini dikarenakan polifenol dalam teh hitam merupakan senyawa antioksidan yang berfungsi sebagai :
- Anti radikal bebas
- Anti radang
- Anti mikroba ( bakteri dan virus )
- Anti radiasi
- Anti diare
- Membantu mengatasi asam urat
- Memperlebar dan memperkuat pembuluh darah
- Meningkatkan stamina sehingga badan lebih segar dan fit
- Melancarkan buang air besar dan air seni
- Anti agregasi ( pembekuan darah )
- Menurunkan Cholesterol LDL, meningkatkan HDL
- Meningkatkan aktivitas insulin ( menurunkan gula darah )
- Mengurangi tingkat stress dan meningkatkan daya ingat seseorang
- Teh hitam yang kaya dengan polifenol yang memiliki antioksidan tinggi mampu menyehatkan tubuh sehingga menghambat proses penuaan dini.